АКТЕРСКАЯ ДИЕТА НА 5 ДНЕЙ
Эффективная диета сроком 5 дней поможет без труда избавить от 3-4 кг.
Делимся результатами на форуме!!!
1 день:
отварной рис без соли, томатный сок без соли и сахара
2 день:
творог низкой жирности , кефир 1%
3 день:
отварное нежирное мясо или рыба, зеленый чай без сахара
4 день:
твердый сыр, красное сухое вино
5 день:
яблоки, апельсины, грейпфруты, киви (не более 500 г)
...